Xem thêm
Vai Trò Của Gan – “Người Hùng Thầm Lặng”
Lọc Độc Tố – “Lá Chắn” Bảo Vệ Cơ Thể
Đồ họa 3D gan lọc máu, đào thải chất độc
Mỗi phút, gan xử lý 1.5 lít máu – lọc sạch độc tố từ rượu bia, thuốc men, hóa chất. Nhờ enzyme đặc biệt, chúng biến chất độc thành dạng vô hại và đào thải qua mật hoặc nước tiểu. Nếu gan ngừng làm việc, cơ thể sẽ nhiễm độc chỉ sau 24 giờ!
Chuyển Hóa Dinh Dưỡng – “Nhà Kho Thông Minh”
Đồ họa gan chuyển hóa carbohydrate, protein, chất béo
Gan không chỉ lọc độc mà còn là trung tâm chuyển hóa:
-
Carbohydrate → Dự trữ glycogen để ổn định đường huyết.
-
Protein → Tổng hợp albumin giữ nước trong máu.
-
Chất béo → Sản xuất cholesterol tốt (HDL).
Sản Xuất Mật – “Trợ Thủ” Tiêu Hóa Chất Béo
Túi mật và ống dẫn mật
Mỗi ngày, gan sản xuất 500–1000ml mật – chất lỏng vàng giúp tiêu hóa chất béo, hấp thu vitamin A, D, E, K. Nếu thiếu mật, bạn sẽ đối mặt với đầy bụng, khó tiêu và thiếu hụt dinh dưỡng!
Dấu Hiệu Cảnh Báo Gan Đang “Kêu Cứu”
Vàng Da, Vàng Mắt – “Báo Động Đỏ”
So sánh da/mắt khỏe mạnh vs. vàng do tăng bilirubin
Khi gan suy yếu, bilirubin (sản phẩm phân hủy hồng cầu) không được đào thải, tích tụ gây vàng da, vàng mắt. Đây là dấu hiệu rõ nhất của viêm gan, xơ gan, hoặc tắc ống mật!
Mệt Mỏi Kéo Dài – “Cạn Pin”
Gan yếu khiến cơ thể thiếu năng lượng do không dự trữ đủ glycogen. Bạn sẽ cảm thấy uể oải ngay cả khi ngủ đủ, kèm theo chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân.
Chướng Bụng, Phù Nề – “Áp Lực Từ Bên Trong”
So sánh bụng bình thường vs. bụng cổ trướng
Gan tổn thương làm giảm sản xuất albumin, khiến dịch thoát khỏi mạch máu → tích tụ ở bụng (cổ trướng) và chân (phù nề). Đây là triệu chứng nặng của xơ gan hoặc suy gan!
Nước Tiểu Sẫm Màu, Phân Bạc Màu
– Nước tiểu sẫm: Bilirubin dư thừa bài tiết qua thận.
Mô hình 3D gan khỏe mạnh vs. gan xơ hóa, nhiễm mỡ
Kết Thúc
Gan là cơ quan không biết kêu đau – ngay cả khi 70% tế bào bị tổn thương, nó vẫn âm thầm làm việc. Hãy lắng nghe cơ thể và khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về gan!
Đừng bỏ lỡ bài viết 2 – nơi chúng ta sẽ điểm mặt những kẻ thù khiến gan quá tải như rượu bia, thuốc lá và cách đánh bại chúng. Nhớ theo dõi và bật chuông thông báo để đồng hành cùng series Bảo Vệ Gan Toàn Diện! Mọi thắc mắc, hãy comment ngay bên dưới nhé!”
“Gan Khỏe – Cơ Thể Cường Tráng”
Cùng Đón Chờ Bài viết 2: Nguyên Nhân Khiến Gan “Quá Tải”
