Mở Đầu

Chào các bạn! Bạn có biết, mỗi ngày, hai quả thận nhỏ bé trong cơ thể lọc đến 200 lít máu – tương đương 10 thùng nước? Trong bài viết đầu tiên của series Chăm Sóc Thận Toàn Diện, chúng ta sẽ cùng khám phá cấu trúc, chức năng và những hậu quả nghiêm trọng khi thận suy yếu. Cùng bắt đầu nhé!


Cấu Trúc Và Vị Trí Của Thận

Xem thêm

Mô hình 3D thận và hệ tiết niệu

Thận là cơ quan hình hạt đậu, dài khoảng 10–12cm, nằm sau lưng, hai bên cột sống, ngay dưới khung xương sườn. Mỗi người có hai quả thận – một trái, một phải.

Cấu tạo chi tiết:

  • Vỏ thận: Lớp ngoài cùng, chứa các đơn vị lọc máu (nephron).

  • Tủy thận: Gồm các bể thận và ống góp, dẫn nước tiểu đến bàng quang.

  • Bể thận: Nơi chứa nước tiểu trước khi đổ vào niệu quản.

Cấu trúc nephron – đơn vị chức năng nhỏ nhất của thận


4 Chức Năng Sống Còn Của Thận

Lọc Máu Và Bài Tiết Chất Thải

Đồ họa máu chảy qua nephron

Nephron – ‘nhà máy lọc’ tí hon – tiếp nhận máu từ động mạch thận.

  • Quá trình lọc: Giữ lại protein, tế bào máu; đào thải chất độc (urea, creatinine) và nước dư vào nước tiểu.

  • Kết quả: Mỗi ngày, thận sản xuất 1–2 lít nước tiểu chứa chất cặn bã.

Cân Bằng Điện Giải

Thận điều chỉnh nồng độ các ion quan trọng:

  • Natri (Na⁺) và Kali (K⁺): Duy trì hoạt động thần kinh – cơ.

  • Canxi (Ca²⁺) và Phosphate (PO₄³⁻): Củng cố xương chắc khỏe.

Biểu đồ cân bằng điện giải trong cơ thể

Điều Hòa Huyết Áp

Sản xuất Renin: Enzyme giúp co mạch, tăng huyết áp khi cơ thể mất nước hoặc thiếu máu.

  • Kiểm soát lượng dịch: Thừa dịch → tăng huyết áp; thiếu dịch → hạ huyết áp.

Sản Xuất Hormone

Erythropoietin (EPO): Kích thích tủy xương sản xuất hồng cầu.

  • Vitamin D dạng hoạt hóa: Hỗ trợ hấp thu canxi, ngừa loãng xương.

Đồ họa quá trình sản xuất EPO và vitamin D


Hậu Quả Khi Thận Suy Yếu

So sánh thận khỏe mạnh vs. thận tổn thương

Suy Thận Cấp

Nguyên nhân: Mất máu, nhiễm trùng huyết, ngộ độc thuốc.

  • Triệu chứng: Tiểu ít, phù chân, buồn nôn.

  • Hậu quả: Tích tụ chất độc gây hôn mê nếu không lọc máu kịp thời.

Suy Thận Mãn

Diễn tiến âm thầm: Thường phát hiện khi chức năng thận chỉ còn 10–15%.

  • Giai đoạn cuối: Phải chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận.

Nhiễm Độc Niệu (Uremia)

Dấu hiệu: Ngứa da, hơi thở có mùi amoniac, co giật.

  • Nguy cơ: Tổn thương tim, phổi, thần kinh.

Bệnh nhân đang chạy thận nhân tạo


Kết Thúc

Biểu đồ sức khỏe thận

Thận là ‘nhà máy lọc’ không thể thay thế. Hãy chia sẻ video này để mọi người hiểu rõ tầm quan trọng của thận! Đừng quên đón xem bài viết 2 – Nguyên Nhân Và Triệu Chứng Bệnh Thận – để biết cách phòng ngừa sớm. Nhấn Subscribe và bật chuông thông báo để không bỏ lộ kiến thức sức khỏe quý giá!”

Sức Khỏe Thận – Nền Tảng Cuộc Sống

Bác sĩ Trần Thị Liên tốt nghiệp khoa Y HỌC DỰ PHÒNG tại trường Đại học y Hà Nội năm 2019. Hiện đang là quản lý nội dung của Nhà thuốc Bạch Mai.

More Posts