Tác dụng của giấc ngủ trưa với sức khỏe con người!
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, giấc ngủ trưa thường bị xem nhẹ hoặc coi là xa xỉ. Tuy nhiên, từ thời cổ đại, nhiều nền văn hóa...
Danh mục: Góc sức khỏe
Có nên sinh con tự nhiên theo ý muốn?
Việc sinh con theo ý muốn (chọn giới tính thai nhi) là chủ đề gây tranh cãi, liên quan đến yếu tố khoa học, đạo đức và xã hội....
Nên hoạt động thể chất như thế nào vào mùa xuân?
Để duy trì sức khỏe và tận hưởng mùa xuân trọn vẹn, bạn có thể tham khảo các hoạt động thể chất sau đây: 1. Hoạt động ngoài trời...
Uống chè đúng cách
Để uống chè (trà xanh) đúng cách và tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe, bạn cần lưu ý các điểm sau: 1. Thời điểm uống Tránh uống...
Cơ thể sẽ ra sao nếu dậy sớm từ 5h sáng mỗi ngày?
Dậy sớm từ 5 giờ sáng mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần nếu bạn ngủ đủ giấc và phù hợp...
Cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ mùa xuân
Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ vào mùa xuân – thời điểm dễ mắc bệnh hô hấp, dị ứng do thời tiết ẩm ướt và phấn hoa...
Trẻ sốt cao co giật cần làm gì?
Khi trẻ sốt cao co giật, phụ huynh cần bình tĩnh và thực hiện các bước xử trí sau để đảm bảo an toàn cho trẻ, đồng thời tránh...
Thực Phẩm Bổ Sung Cho Người Bị Cúm Mùa
Kết hợp chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất với các món ăn ấm nóng và gia vị kháng khuẩn giúp cơ thể chống lại virus cúm hiệu quả.
Cách Chăm Sóc Trẻ Em Phòng Tránh Cúm Mùa
Cúm mùa dễ lây lan và có thể gây biến chứng nặng ở trẻ nhỏ do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Dưới đây là các biện pháp chăm...
Tác Hại Khi Tự Ý Mua Thuốc Tamiflu Điều Trị Cúm Mùa
Việc tự ý sử dụng Tamiflu (Oseltamivir) để điều trị cúm mùa không theo chỉ định của bác sĩ tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng.
