Mách bạn mẹo cáo gió bằng dầu gió đúng cách hiệu quả
Dược sĩ Nguyễn Thanh Loan
27 Tháng Một, 2024
Cạo gió là một phương pháp điều trị bệnh dân gian được ông cha ta sử dụng từ lâu đời. Vậy cạo gió là gì? Cách cạo gió nào là đúng nhất? Hãy cùng Nhà thuốc Bạch Mai tìm hiểu những thông tin bổ ích này thông qua bài viết dưới đây.
Trong y học cổ truyền, ông cha ta quan niệm rằng, khi cơ thể bị trúng “gió độc” sẽ biểu hiện các triệu chứng đặc trưng như đau đầu, mệt mỏi, sốt, buồn nôn, đau bụng… Để điều trị chứng bệnh này, bệnh nhân cần được cạo gió, hay còn gọi là đánh gió, đánh cảm.
Đánh cảm, đánh gió hay cạo gió đều là cách gọi để đề cập tới việc sử dụng các vật dụng tác dụng lên vùng trên cơ thể nhằm lưu thông khí huyết, thải độc, tạo cảm giác thoải mái và giúp cơ thể có thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
Cạo gió là phương pháp sử dụng bờ của những vật có cạnh hình cung tròn và tương đối nhẵn nhụi như thìa nhôm, cạnh đồng tiền kim loại, miệng chén, rìa bát, đĩa sứ, lược, nhẫn bạc, sừng trâu… tác động lên các vị trí thích hợp khác nhau trên cơ thể theo quan điểm của học thuyết âm dương, kinh lạc trong y học cổ truyền nhằm mục đích dự phòng và chữa trị bệnh tật
Cạo gió ở vùng giữa sống lưng, hai bên mạn sườn, dọc vùng cánh tay. Ngoài ra nên kết hợp sử dụng các loại thuốc tiêu hóa.
Cạo phần trước ngực từ lõm cổ xuống rồi từ phần cánh tay đến các ngón tay. Và thực hiện đánh gió từ phần ngoài chân xuống đến mu bàn chân sau gáy đến mặt sau cách tay, lưng rồi đến bàn chân.
Đau đầu, sốt:
Cạo gió ở vùng sau cổ kéo dài xuống vai, tạo thành hai đường chéo ở hai bên vai.
Chú ý việc đánh gió theo chiều từ cổ đến vai và từ đốt xương sống lưng và ra hai bên.
Khi bị ho
Khi bị gặp tình trạng ho gió, ho khan, ho dữ dội lâu ngày bạn có thể thực hiện cách cạo gió phía sau lưng và trước ngực theo đường thẳng giữa ngực.
Khi bị trúng gió, cảm nắng
Khi gặp tình trạng trúng gió, cảm nắng các bạn có thể thực hiện đánh gió ở sau lưng giữa lưng và hai bên lưng, bắt gió ở phần ấn dường, chà sát hai nên thái dương.
xr:d:DAFGRniHVEw:3,j:30660422454,t:22071306
Mệt mỏi, đau nhức cơ thể:
Thường gặp ở người lớn tuổi khi thời tiết thay đổi. Nên cạo gió ở tứ chi, bắt đầu từ điểm đau nhức sau đó tỏa dọc sang hai bên.
Hướng dẫn cạo gió đúng cách
Xem thêm
Để cạo gió đúng cách, bạn cần lưu ý những vấn đề liên quan như sau:
*Bộ phận được cạo gió
Phương pháp cạo gió thường được thực hiện ở những bộ phận trên cơ thể như:
Lưng: Hai bên xương sống, kéo dài từ vai đến thắt lưng, tỏa ra trước mạn sườn
Cánh tay: Dọc từ trên xuống, mặt trước và mặt trong theo lòng bàn tay
Xương mỏ ác trước ngực (Đối với trường hợp bị ho hoặc ngứa họng
*Thao tác cạo gió
Chỉ nên cạo một chiều hướng từ trên xuống dưới. Lực cạo tùy thuộc vào từng vị trí, cạo ở vùng lưng có thể dùng lực mạnh hơn so với vùng ngực hoặc cánh tay. Có thể kết hợp cạo gióbằng dầu gió để gia tăng tác dụng. Sau khi cạo gió xong, người bệnh nên uống một cốc nước ấm và nằm nghỉ ngơi.
Khi cạo gió nên lựa chọn nơi nằm kín gió, an tĩnh. Người bệnh thả lỏng cơ thể, toàn thân thư giãn. Sau khi sát trùng dụng cụ cạo gió, cầm vật nghiêng khoảng 45 đến 90 độ so với mặt da, cạo đều đặn từ 3 – 5 phút thì da sẽ ửng đỏ. Tùy thuộc vào tình trạng để duy trì thời gian cạo, nhưng tốt nhất không nên quá 10 phút cho mỗi bộ phận trên cơ thể.
*Vật dùng để cạo gió
Nên lựa chọn vật có cạnh nhẵn, hình cung như thìa, nhẫn, đồng tiền, miệng chén, sừng trâu,… Vật cạo gió cần được vệ sinh sạch sẽ trước khi sử dụng.
Một số trường hợp không nên thực hiện đánh gió bằng dầu gió
Một số trường hợp bạn không nên áp dụng phương pháp đánh cảm bằng dầu gió:
Không đánh gió bằng dầu gió cho trẻ em vì da trẻ rất mỏng. Khi trẻ bị cảm nên đưa trẻ tới bác sĩ thăm khám để được điều trị đúng cách và hiệu quả.
Những người bị bệnh tim huyết áp, phụ nữ có thai không nên tiến hành thực hiện đánh cảm bằng dầu gió.
Việc đánh cảm bằng dầu gió chỉ thực hiện trong những trường hợp bị cảm, nhiễm lạnh người bị nhức mỏi.
Ngoài thực hiện cách đánh cảm bằng dầu gió thì các bạn cũng có thể thực hiện đánh gió bằng trứng gà, đánh gió bằng ngải cứu, gừng… Tuy nhiên việc thực hiện đánh gió cần phù hợp và đúng với từng tình trạng bệnh.
Không nên áp dụng cách đánh cảm bằng dầu gió đối với trẻ em.
Bệnh nhân vừa được cạo gió xong không nên tắm hoặc rửa bằng nước lạnh, đặc biệt là trong vòng 30 phút đầu.
Không cạo gió ở vùng da đang bị lở loét, trầy xước, vùng bụng của người có thai, người bị viêm da, nhiễm trùng da, da thường bị mẫn cảm,…
Các lần cạo gió nên cách nhau từ 5 – 7 ngày, tránh cạo đè lên vết “gió” cũ chưa biến mất.
Tuyệt đối không cạo gió cho trẻ em, người bị sốt xuất huyết vì nó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng xuất huyết ở các đối tượng này.
Phương pháp cạo gió chỉ phù hợp và có tác dụng đối với các chứng bệnh liên quan đến cảm mạo, bao gồm cảm mạo thông thường và cảm mạo dịch.
Hy vọng rằng, qua những thông tin bổ ích mà bài viết cung cấp, các bạn đã hiểu rõ hơn về phương pháp cạo gió cũng như những công dụng chính của nó. Hãy chia sẻ cho người thân , bạn bè gia đình nhé !
