Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Citimina 500: Hướng dẫn chi tiết công dụng, liều dùng và lợi ích hỗ trợ não bộ, cải thiện trí nhớ
Citimina 500 là thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) nhập khẩu từ Thổ Nhĩ Kỳ, được sản xuất bởi GLOBAL Z Gida Medikal Sanayi ve Ticaret Limited Sirketi. Sản phẩm chứa Citicoline 500mg kết hợp Choline và Coenzyme Q10, dạng viên nang cứng, đóng gói hộp 30 viên. Với số công bố 2770/2022/ĐKSP, Citimina 500 được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép, phù hợp cho người lớn và người cao tuổi muốn tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện trí nhớ, giảm đau đầu, hoa mắt, mất ngủ do thiểu năng tuần hoàn não.
Giá bán tham khảo hiện nay dao động 600.000 – 900.000 VNĐ/hộp 30 viên (tùy nhà thuốc và chương trình khuyến mãi). Sản phẩm được phân phối rộng rãi tại các nhà thuốc uy tín như Nhà thuốc Bạch Mai. Citimina 500 không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh, mà là giải pháp bổ sung dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe não bộ hiệu quả, đặc biệt trong bối cảnh áp lực công việc, stress và lão hóa ngày càng phổ biến.
Xem thêm

Thành phần chính và cơ chế tác dụng của Citimina 500
Mỗi viên Citimina 500 chứa:
Bestical 120ml
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bestical 120ml: Hướng dẫn chi...
0₫
- Citicoline: 500mg – hoạt chất chính.
- Choline: 50mg.
- Coenzyme Q10 (CoQ10): 10mg.
- Tá dược: Hydroxypropyl methyl cellulose, cellulose vi tinh thể, magnesi stearat… vừa đủ 1 viên.
Cơ chế tác dụng:
- Citicoline (hay CDP-Choline) là tiền chất tự nhiên của phosphatidylcholine – thành phần chính của màng tế bào thần kinh. Khi vào cơ thể, Citicoline:
- Kích thích sinh tổng hợp phospholipid, giúp sửa chữa và bảo vệ màng tế bào não.
- Tăng sản xuất acetylcholine – chất dẫn truyền thần kinh quan trọng cho trí nhớ và học tập.
- Cải thiện lưu lượng máu não, tăng cung cấp oxy và glucose cho tế bào thần kinh.
- Giảm tổn thương do thiếu máu cục bộ, chống oxy hóa và giảm viêm thần kinh.
- Choline: Là nguyên liệu trực tiếp tổng hợp acetylcholine, hỗ trợ dẫn truyền thần kinh, giúp tăng tập trung và giảm sương mù não (brain fog).
- Coenzyme Q10: Là chất chống oxy hóa mạnh, tham gia sản xuất năng lượng trong ty thể tế bào. CoQ10 giúp bảo vệ tế bào não khỏi gốc tự do, giảm mệt mỏi, cải thiện năng lượng tinh thần.
Sự kết hợp bộ ba này tạo tác dụng đồng bộ: vừa bảo vệ cấu trúc, vừa tăng năng lượng, vừa cải thiện dẫn truyền, giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn.
Công dụng nổi bật của Citimina 500
Theo thông tin từ nhà sản xuất và các nhà thuốc uy tín, Citimina 500 hỗ trợ:
- Tăng cường tuần hoàn máu não, giảm triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não: đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, ù tai, mất ngủ.
- Cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung, ghi nhớ, giảm tình trạng hay quên, kém tập trung.
- Hỗ trợ phục hồi chức năng não sau tai biến mạch máu não (đặc biệt do tắc mạch), chấn thương sọ não.
- Giảm stress, mệt mỏi tinh thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ ở người làm việc căng thẳng.
- Chống lão hóa não, hỗ trợ người cao tuổi duy trì nhận thức minh mẫn.
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch (nhờ CoQ10), giảm nguy cơ biến chứng liên quan đến tuần hoàn kém.
Sản phẩm đặc biệt phù hợp cho:
- Người lớn tuổi có dấu hiệu suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ nhẹ.
- Người làm việc văn phòng, học tập cường độ cao, thường xuyên stress.
- Người sau tai biến mạch máu não đang phục hồi.
- Người có nguy cơ thiểu năng tuần hoàn não (huyết áp thấp, xơ vữa động mạch).
Liều dùng và cách sử dụng Citimina 500 đúng cách
Liều khuyến cáo:
- Người lớn: 1 viên/ngày, uống vào buổi tối (trước khi ngủ 30 phút – 1 giờ) hoặc sau bữa ăn sáng/tối.
- Một số trường hợp có thể dùng 1-2 viên/ngày theo chỉ dẫn bác sĩ.
- Thời gian sử dụng: Liên tục 2-3 tháng để đạt hiệu quả rõ rệt, sau đó có thể duy trì hoặc nghỉ 1 tháng rồi dùng tiếp.
Cách dùng:
- Uống nguyên viên với ly nước lọc (khoảng 150-200ml).
- Không nhai, bẻ viên.
- Nên dùng đều đặn cùng giờ mỗi ngày.
- Nếu quên liều: Uống ngay khi nhớ ra, nếu gần liều tiếp theo thì bỏ qua, không gấp đôi liều.
Lưu ý:
- Kết hợp chế độ ăn giàu omega-3, rau xanh, tập thể dục nhẹ, ngủ đủ giấc để tăng hiệu quả.
- Không dùng thay thế thuốc điều trị bệnh lý (tai biến nặng, Alzheimer giai đoạn muộn…).
Tác dụng phụ và chống chỉ định
Citimina 500 dung nạp tốt, ít tác dụng phụ khi dùng đúng liều. Một số trường hợp hiếm gặp:
- Nhẹ: Đau đầu thoáng qua, khó tiêu, buồn nôn (thường hết khi dùng sau ăn).
- Hiếm: Phát ban, dị ứng (ngừng dùng ngay).
Chống chỉ định:
- Quá mẫn với Citicoline, Choline, CoQ10 hoặc tá dược.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú (chưa có dữ liệu an toàn đầy đủ).
- Người dưới 18 tuổi.
- Người đang xuất huyết não cấp, chuẩn bị phẫu thuật (có nguy cơ chảy máu).
Thận trọng:
- Người suy gan/thận nặng, rối loạn đông máu: Tham khảo bác sĩ.
- Không tự ý dùng cùng thuốc chống đông, thuốc chống kết tập tiểu cầu mà không hỏi ý kiến chuyên gia.
Tương tác và lưu ý khi sử dụng
- Tương tác: Chưa ghi nhận tương tác nghiêm trọng. Có thể dùng kết hợp với thuốc điều trị tai biến, statin, thuốc tăng tuần hoàn não.
- Bảo quản: Nơi khô ráo, nhiệt độ dưới 25°C, tránh ánh nắng trực tiếp. Để xa tầm tay trẻ em.
- Mua hàng: Chọn nhà thuốc uy tín, kiểm tra tem chống giả, số công bố 2770/2022/ĐKSP, hạn sử dụng.
Kết luận – Citimina 500 có đáng dùng để hỗ trợ não bộ?
Citimina 500 là thực phẩm bảo vệ sức khỏe chất lượng cao từ Thổ Nhĩ Kỳ, với liều Citicoline chuẩn 500mg kết hợp Choline và CoQ10, mang lại giải pháp toàn diện cho não bộ: bảo vệ tế bào, tăng năng lượng, cải thiện tuần hoàn và trí nhớ. Sản phẩm phù hợp cho người lớn tuổi, người stress cao, người sau tai biến đang phục hồi, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống hàng ngày.
Tuy nhiên, đây không phải thuốc chữa bệnh. Hiệu quả phụ thuộc cơ địa, lối sống và việc sử dụng đều đặn. Nếu có triệu chứng nghiêm trọng (đau đầu dữ dội, tê liệt, nói khó…), cần khám bác sĩ thần kinh ngay. Kết hợp Citimina 500 với chế độ ăn lành mạnh, tập luyện và kiểm soát stress sẽ mang lại kết quả tốt nhất.
Nếu bạn đang gặp vấn đề về trí nhớ kém, đau đầu thường xuyên hay muốn bảo vệ não bộ lâu dài, hãy cân nhắc Citimina 500 – nhưng đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng nhé!
(Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y tế chuyên nghiệp. Thông tin dựa trên dữ liệu từ nhà sản xuất và các nhà thuốc uy tín tại Việt Nam.)
Chưa có đánh giá nào.