Ginkgo biloba là gì?Lợi ích-Cách dùng, liều dùng, lưu ý khi sử dụng ginkgo biloba
Dược sĩ Nguyễn Thanh Loan
17 Tháng Mười Hai, 2023
Ginkgo biloba (bạch quả) là một trong những loài cây sống lâu đời nhất trên thế giới.Ginkgo biloba mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Cách dùng, liều dùng, lưu ý khi sử dụng ginkgo biloba như thế nào, tham khảo bài viết sau nhé.
Ginkgo biloba (bạch quả) là một trong những loài thực vật sống lâu đời nhất trên thế giới, được ví như “hóa thạch sống” của nhân loại. Ginkgo biloba được sử dụng như một phương thuốc thảo dược để điều trị nhiều bệnh lý nhờ đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa của nó.
Các thành phần hữu ích nhất của Ginkgo biloba được cho là flavonoid, là chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do có hại và terpenoid, giúp cải thiện lưu thông máu bằng cách làm giãn mạch máu và giảm độ “dính” của tiểu cầu.
Tác dụng của Ginkgo Biloba trong điều trị bệnh
Chứng sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer
Ginkgo biloba có tác dụng:
Cải thiện tư duy và trí nhớ
Cải thiện hành vi xã hội tốt hơn
Khả năng thực hiện các công việc hàng ngày tốt hơn
Tác dụng của Ginkgo biloba trong việc tăng cường trí nhớ đã có những kết quả trái ngược nhau. Trong khi một số bằng chứng cho thấy chiết xuất bạch quả có thể cải thiện trí nhớ ở người lớn khỏe mạnh một cách khiêm tốn, hầu hết các nghiên cứu chỉ ra rằng bạch quả không cải thiện trí nhớ, sự chú ý hoặc chức năng não.
Điều trị đau đầu và đau nửa đầu
Cải thiện hen suyễn và COPD
Giúp chống viêm : Viêm khớp, bệnh tim, …
Chứng rối loạn lo âu:Ginkgo có thể giúp giảm bớt các triệu chứng lo lắng.
Tăng nhãn áp:giúp những người bị thoái hóa điểm vàng giữ thị lực lâu hơn.
Chỉ định dùng Ginkgo Biloba
Xem thêm
Ginkgo thường được chỉ định trong các trường hợp dưới đây :
Suy tuần hoàn não.
Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.
Rối loạn cương dương.
Di chứng tai biến mạch máu nãovà chấn thương sọ não.
Hội chứng Raynaud.
Rối loạn thần kinh cảm giác.
Phòng ngừa và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh Alzheimer’s.
Cách dùng Ginkgo biloba
Ginkgo biloba được bày bán trên thị trường ở các dạng chế phẩm khác nhau như viên nang, viên nén, dung dịch chiết xuất.
Khi sử dụng viên nén hay viên nang, bạn nên nuốt toàn bộ viên thuốc, tránh bẻ viên hay nghiền nát=>nên bắt đầu dùng với liều lượng thấp và tăng dần để đảm bảo khả năng dung nạp.
* Lưu ý :không được sử dụng hạt tươi Ginkgo biloba vì có khả năng gây ngộ độc cao. Ngoài ra, các chế phẩm chứa bạch quả nên được dùng tối đa trong vòng 6 tháng và bạn cần ngưng Ginkgo biloba ít nhất 2 tuần trước khi tiến hành phẫu thuật hay nhổ răng
Chiết xuất lá Ginkgo thường được người lớn sử dụng bằng đường uống với liều lượng 40 – 240 mg. Chiết xuất này thường chuẩn hóa thành 24% flavonoid, 6% tecpen. Liều dùng Ginkgo Biloba phụ thuộc vào mục tiêu điều trị của bệnh nhân, cụ thể :
Cải thiện khả năng nhận thức: 120 – 240 mg, chia làm 2 lần/ngày.
Sa sút trí tuệ, cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ chức năng tim mạch:120 – 240 mg, chia làm 2 – 3 lần/ngày.
Chiết xuất Ginkgo Biloba an toàn cho hầu hết mọi người ở liều lượng vừa phải. Tuy nhiên, khi bạn lạm dụng hay sử dụng quá liều Ginkgo Biloba có thể dẫn đến một số tác dụng phụ sau
Đau đầu.
Nôn ói.
Đau bụng.
Tiêu chảy.
Chóng mặt.
Tim đập nhanh.
Khó thở.
Phát ban.
Co giật.
Hôn mê.
Sử dụng quá liều Ginkgo Biloba có thể gây tiêu chảy
Lưu ý khi dùng Ginkgo Biloba
Tham khảo ý kiến Bác sĩ trước khi sử dụng
Trước khi sử dụng Ginkgo Biloba, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng cũng như cách sử dụng sản phẩm. Ngoài ra, bạn cần thông báo với bác sĩ các loại thuốc đang sử dụng vì Ginkgo có thể gây tương tác bất lợi với một số loại thuốc.
Đối tượng không dung nạp Ginkgo Biloba
Không sử dụng cho phụ nữ có thai và đang cho con bú
Tương tác với một số loại thuốc, thảo dược khác
Ginkgo Biloba có thể gây tương tác khi dùng chung với một số loại thuốc hay thảo dược sau đây:
Thuốc làm loãng máu (warfarin, coumadin).
Thuốc kháng viêm không steroid (aspirin).
Thuốc chống trầm cảm SSRIs hay MAOIs (citalopram, fluoxetin).
Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn thật nhiều kiến thức bổ ích về Ginkgo Biloba. Chiết xuất Ginkgo Biloba an toàn cho hầu hết mọi người ở liều lượng vừa phải, tuy nhiên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hay dược sĩ về liều lượng và cách dùng để đem đến hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe.
