Hộp 6 vỉ x 10 viên
Hộp 3 vỉ x 10 viên
Hộp 1 vỉ x 10 viên
Hộp 20 gói x 3g
Hộp 1 lọ x 125ml
Hộp 1 lọ x 30 viênNhân Sâm – Thần Dược Quý Cho Sức Khỏe Và Sắc Đẹp Toàn Diện
Khám phá Nhân Sâm – “vua của các loại thảo dược” với công dụng tăng cường sinh lực, hỗ trợ miễn dịch, cải thiện trí nhớ và làm đẹp da. Tìm hiểu cách dùng, lưu ý và nghiên cứu khoa học mới nhất!
Nhân Sâm (Panax ginseng) là một trong những dược liệu quý nhất trong y học cổ truyền phương Đông, được mệnh danh là “vua của các loại thảo dược”. Với lịch sử sử dụng hơn 5.000 năm, Nhân Sâm không chỉ nổi tiếng nhờ khả năng bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực mà còn được khoa học hiện đại chứng minh có tác dụng chống lão hóa, hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về loại thảo dược kỳ diệu này.
Nhân Sâm được phân loại dựa trên nguồn gốc, phương pháp chế biến và độ tuổi:
Theo Xuất Xứ:
Nhân Sâm Hàn Quốc (Hồng Sâm): Nổi tiếng nhất thế giới, được chế biến bằng hấp sấy, có màu đỏ nâu.
Nhân Sâm Việt Nam (Sâm Ngọc Linh): Quý hiếm, chỉ mọc ở độ cao 1.200–2.500m tại Kon Tum, Quảng Nam.
Nhân Sâm Mỹ (Panax quinquefolius): Vị ngọt mát, dùng để thanh nhiệt.
Theo Cách Chế Biến:
Sâm Tươi (Sinh Sâm): Củ tươi, dùng ngâm rượu hoặc chế biến món ăn.
Bạch Sâm: Phơi khô tự nhiên, màu trắng ngà.
Hồng Sâm: Hấp sấy 3–6 lần, giàu saponin.
Theo Tuổi Đời:
Sâm 4–5 năm tuổi: Phổ biến trên thị trường.
Sâm 6–7 năm tuổi: Hàm lượng hoạt chất cao nhất, giá thành đắt đỏ.
Nhân Sâm chứa hơn 200 hoạt chất quý, nổi bật nhất là:
Ginsenosides (Saponin): Chiếm 2–3%, gồm Rb1, Rg1, Re – chống oxy hóa, kháng ung thư.
Polysaccharide: Tăng cường miễn dịch, kích thích tế bào bạch cầu.
Peptide: Panaxin, Ginsenin – điều hòa đường huyết.
Vitamin & Khoáng Chất: Vitamin B1, B2, C, kali, sắt, kẽm.
Axit amin: Arginine, glycine – phục hồi cơ bắp.
Cơ chế: Ginsenosides kích thích sản xuất ATP, cung cấp năng lượng tế bào.
Nghiên cứu: Người dùng 200–400mg chiết xuất Nhân Sâm/ngày giảm 40% mệt mỏi sau 8 tuần (Đại học Y Seoul, 2021).
Kích hoạt đại thực bào: Polysaccharide tăng khả năng tiêu diệt virus và vi khuẩn.
Tăng tuần hoàn máu não: Ginsenoside Rg1 cải thiện 35% trí nhớ ngắn hạn (nghiên cứu trên tạp chí Neuropsychopharmacology).
Tăng độ nhạy insulin: Ginsenoside Re giảm HbA1c ở bệnh nhân tiểu đường type 2.
Giãn mạch máu: Giảm huyết áp, ngăn xơ vữa động mạch.
Ức chế tế bào ác tính: Ginsenoside Rh2 kích hoạt apoptosis trong ung thư phổi và vú.
Chống lão hóa: Ginsenosides trung hòa gốc tự do, tăng collagen, giảm nếp nhăn.
Cải thiện rối loạn cương dương: Ginsenoside Rg3 tăng lưu thông máu đến cơ quan sinh dục.
Điều hòa cortisol: Nhân Sâm giảm 30% hormone gây stress (thử nghiệm tại Đại học Harvard).
Kích thích enzyme tiêu hóa: Giảm đầy bụng, khó tiêu.
Nguyên liệu: 3–5 lát sâm khô.
Cách pha: Hãm với 200ml nước 80°C, uống 1–2 lần/ngày.
Tỷ lệ: 100g sâm tươi + 2 lít rượu 40 độ, ngâm 3–6 tháng.
Liều dùng: 1–2 ly nhỏ/ngày.
Chế biến: Thái lát sâm tươi ngâm mật ong 3 tuần, dùng 1–2 thìa/ngày.
Công dụng: Bồi bổ cho người ốm, phụ nữ sau sinh.
Liều lượng: 200–400mg/ngày, theo chỉ định của bác sĩ.
Liều lượng an toàn:
Sâm tươi: 3–6g/ngày.
Chiết xuất: 200–400mg/ngày.
Tác dụng phụ: Mất ngủ, tim đập nhanh nếu dùng quá liều.
Chống chỉ định:
Phụ nữ mang thai, người huyết áp cao, viêm gan cấp.
Trẻ em dưới 14 tuổi.
Tương tác thuốc: Tránh dùng chung với thuốc chống đông máu (warfarin), thuốc tiểu đường.
Hiệu Quả Trên COVID-19:
Nghiên cứu tại Hàn Quốc (2023) chỉ ra Ginsenoside Rb1 ức chế virus SARS-CoV-2 xâm nhập tế bào phổi.
Ứng Dụng Trong Làm Đẹp:
Serum chứa chiết xuất Nhân Sâm giảm 45% nếp nhăn sau 12 tuần (thử nghiệm lâm sàng tại Mỹ).
Công Nghệ Nano:
Bào chế Ginsenoside Rh2 dạng nano để tăng khả năng thẩm thấu qua da và ruột.
Nhân Sâm thật:
Mùi thơm đặc trưng, vị đắng nhẹ, sau ngọt hậu.
Thân củ nhiều rễ nhánh, vân sâm rõ nét.
Hàng giả:
Thường làm từ củ tam thất hoặc cây khác, mùi hắc, vị đắng gắt.
Nhân Sâm là “thần dược” toàn diện cho sức khỏe và sắc đẹp, kết hợp giữa y học cổ truyền và nghiên cứu hiện đại. Để phát huy tối đa lợi ích, người dùng cần chọn sản phẩm chuẩn chất lượng, dùng đúng liều lượng và tham vấn chuyên gia khi kết hợp với thuốc Tây. Với tiềm năng ứng dụng vô hạn, Nhân Sâm tiếp tục khẳng định vị thế hàng đầu trong làng dược liệu thế giới!
FAQ:
Nhân Sâm có gây nóng trong không?
Có thể gây nóng nếu dùng quá liều. Kết hợp với mật ong hoặc cam thảo để cân bằng.
Thời điểm tốt nhất để uống Nhân Sâm?
Buổi sáng sau ăn, tránh dùng buổi tối (gây mất ngủ).
Giá Nhân Sâm Hàn Quốc trên thị trường?
Hồng Sâm 6 năm tuổi: 3–10 triệu VND/100g tùy thương hiệu.
Nhân Sâm, công dụng Nhân Sâm, cách dùng Nhân Sâm, Hồng Sâm Hàn Quốc, Sâm Ngọc Linh, Ginsenoside, thảo dược tăng cường sinh lực.
