Hộp 1 chai x 70ml
Hộp 1 chai x 90mlTinh Dầu Húng Chanh – Giải Pháp Tự Nhiên Cho Hô Hấp, Kháng Khuẩn & Làm Đẹp
Khám phá tinh dầu húng chanh – tinh chất vàng từ cây húng chanh với công dụng trị ho, cảm cúm, kháng khuẩn và dưỡng da. Hướng dẫn chi tiết cách dùng an toàn và bí quyết chọn mua tinh dầu nguyên chất.
Tinh dầu húng chanh (Coleus aromaticus essential oil) được chiết xuất từ lá và thân cây húng chanh (Plectranthus amboinicus), thuộc họ Hoa Môi (Lamiaceae). Đây là loại tinh dầu nổi tiếng trong Đông y và y học dân gian nhờ thành phần giàu carvacrol, thymol và eugenol – những hoạt chất mạnh mẽ giúp kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ điều trị các bệnh hô hấp. Nghiên cứu hiện đại cũng chứng minh tác dụng ức chế virus cúm, làm dịu cơn ho và tăng cường miễn dịch của tinh dầu húng chanh.
Tên khoa học: Plectranthus amboinicus (hoặc Coleus aromaticus).
Phân bố: Mọc nhiều ở Ấn Độ, Đông Nam Á. Tại Việt Nam, cây phát triển tốt ở các vùng có khí hậu nhiệt đới như Hà Nội, TP.HCM.
Bộ phận dùng: Lá và thân non, thu hoạch khi cây ra hoa để đạt hàm lượng tinh dầu cao nhất.
Chưng cất hơi nước: Phương pháp phổ biến nhất, giữ nguyên hoạt chất quý.
Ép lạnh: Áp dụng cho lá tươi, cho tinh dầu màu vàng nhạt, mùi thơm nồng.
Tinh dầu húng chanh chứa các hoạt chất chính:
Carvacrol (60–70%): Kháng khuẩn mạnh, ức chế E. coli, Staphylococcus aureus.
Thymol (10–15%): Kháng nấm, giảm viêm đường hô hấp.
Eugenol: Giảm đau, làm dịu cơn ho.
Flavonoid & Vitamin C: Chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch.
Cơ chế tác dụng:
Carvacrol phá vỡ màng tế bào vi khuẩn, ngăn chặn nhiễm trùng.
Thymol ức chế enzyme COX-2, giảm sưng viêm hiệu quả.
Trị ho, viêm họng: Xông hơi 3–5 giọt tinh dầu + nước nóng giúp thông thoáng đường thở (nghiên cứu đăng trên Journal of Ethnopharmacology, 2020).
Cảm cúm: Kết hợp tinh dầu húng chanh + gừng để tăng sức đề kháng.
Vết thương nhiễm trùng: Thoa tinh dầu pha loãng (1%) để sát khuẩn.
Nấm da: Pha với dầu dừa, bôi 2 lần/ngày lên vùng tổn thương.
Đầy hơi, khó tiêu: Massage bụng với 2 giọt tinh dầu + 10ml dầu nền.
Kích thích ăn ngon: Khuếch tán tinh dầu trong phòng ăn.
Trị mụn: Thấm tinh dầu pha loãng vào tăm bông, chấm lên mụn sưng đỏ.
Dưỡng tóc: Thêm 2–3 giọt vào dầu gội để giảm gàu, kích thích mọc tóc.
Đau cơ, đau khớp: Pha 5 giọt tinh dầu + 10ml dầu nền, xoa bóp nhẹ nhàng.
Thư giãn tinh thần: Xông tinh dầu trong phòng ngủ hoặc phòng làm việc.
Liều lượng: 3–5 giọt cho máy khuếch tán hoặc bát nước nóng.
Công dụng: Làm sạch không khí, hỗ trợ hô hấp.
Pha loãng: Tỷ lệ 1–2% (1–2 giọt tinh dầu + 5ml dầu nền như jojoba, dừa).
Lưu ý: Tránh vùng da nhạy cảm, test thử trên cổ tay trước 24 giờ.
An toàn: Chỉ dùng tinh dầu đạt chuẩn GRAS (FDA), pha 1 giọt với 200ml nước ấm.
Công dụng: Giảm đau bụng, hỗ trợ tiêu hóa.
Trị cảm cúm: Húng chanh + Khuynh diệp + Bạc hà.
Thư giãn: Húng chanh + Oải hương + Cam ngọt.
Không dùng trực tiếp chưa pha loãng: Gây kích ứng da, bỏng rát.
Phụ nữ mang thai/nuôi con bú: Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Tránh xa tầm tay trẻ em: Tinh dầu nguyên chất có thể gây ngộ độc nếu uống nhầm.
Người dị ứng họ Hoa Môi: Test dị ứng trước khi sử dụng.
Bảo quản: Để nơi khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp và nhiệt độ cao.
Tiêu chí chất lượng:
Mùi hương: Thơm nồng, the mát đặc trưng, không ngái hóa chất.
Màu sắc: Vàng nhạt, trong suốt.
Thành phần: 100% Plectranthus amboinicus oil.
Chứng nhận: GC-MS (kiểm nghiệm thành phần), USDA Organic.
Địa chỉ uy tín:
Thương hiệu Tinh dầu Thiên Nhiên VIPS, Aroma.
Cửa hàng dược liệu Đông y có giấy phép.
Giá tham khảo: 200.000–450.000 VND/10ml.
Tinh dầu húng chanh là giải pháp tự nhiên đa năng cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt hiệu quả trong hỗ trợ hô hấp và kháng khuẩn. Để đảm bảo an toàn, người dùng nên chọn sản phẩm nguyên chất, tuân thủ liều lượng và tham vấn chuyên gia khi cần thiết.
Lưu ý: Tinh dầu húng chanh, công dụng tinh dầu húng chanh, cách dùng tinh dầu húng chanh, mua tinh dầu húng chanh nguyên chất, tinh dầu húng chanh trị ho.
