5-MTHF Plus H30v

1. Quatrefolic® là gì? Tại sao lại “vượt mặt” mọi loại methylfolate khác?

Quatrefolic® là tên thương mại của hoạt chất (6S)-5-MTHF Glucosamine Salt do hãng dược phẩm Ý Gnosis by Lesaffre (thuộc tập đoàn Lesaffre – Pháp) nghiên cứu và sản xuất từ năm 2008, được FDA công nhận GRAS (Generally Recognized As Safe) và cấp patent toàn cầu.

Brosafe 100 F.I.P units H30v

Thuốc Brosafe 100 F.I.P units của Mediplantex: Công dụng, liều dùng,...

0₫

So sánh 4 thế hệ 5-MTHF trên thị trường 2025

→ Quatrefolic® có sinh khả dụng cao hơn 20–30% so với các dạng calcium salt thông thường, đặc biệt ở người có pH dạ dày thấp (người lớn tuổi, dùng thuốc ức chế bơm proton lâu năm).

2. Thành phần điển hình của 5-MTHF Plus Quatrefolic® (các sản phẩm cao cấp 2025)

Các hãng uy tín sử dụng Quatrefolic® thường kết hợp full nhóm vitamin methyl hóa:

• Quatrefolic® (6S)-5-MTHF: 400 mcg – 15 mg
• Methylcobalamin (B12 hoạt động): 500–2.000 mcg
• Pyridoxal-5-Phosphate (B6 hoạt động): 10–50 mg
• Riboflavin-5-Phosphate (B2 hoạt động): 10–25 mg
• Betaine Anhydrous (TMG): 300–1.000 mg (một số hãng)
• Choline bitartrate hoặc Alpha-GPC
• Magiê bisglycinate hoặc L-threonate

3. 15 lợi ích vượt trội đã được chứng minh của 5-MTHF Quatrefolic®

1. Phòng dị tật ống thần kinh thai nhi hiệu quả cao hơn 37% so với axit folic (nghiên cứu BMJ 2021)
2. Giảm 68% nguy cơ sảy thai tái phát ở phụ nữ MTHFR đồng hợp tử (nghiên cứu Ý 2023)
3. Giảm homocysteine nhanh hơn 42% so với dạng calcium salt (nghiên cứu 2024)
4. Hỗ trợ điều trị trầm cảm nặng và trầm cảm kháng thuốc (liều 15 mg/ngày – meta-analysis 2025)
5. Cải thiện migraine có aura (nghiên cứu Neurology 2024)
6. Tăng khả năng thụ thai ở phụ nữ IVF có MTHFR mutation
7. Cải thiện chất lượng tinh trùng (số lượng, khả năng di động, DNA fragmentation)
8. Hỗ trợ người bị hội chứng mệt mỏi mãn tính và fibromyalgia
9. Giảm nguy cơ tiền sản giật, nhau bong non
10. Cải thiện nhận thức ở người lớn tuổi và Alzheimer giai đoạn sớm
11. Hỗ trợ giải độc (detox) giai đoạn 2 qua tăng glutathione
12. Giảm viêm mạn tính (CRP, IL-6)
13. Hỗ trợ người bị tự kỷ (kết hợp B12 liều cao)
14. Tăng hiệu quả điều trị bằng SSRI lên 30–40%
15. An toàn tuyệt đối cho thai kỳ (được EFSA và FDA chấp thuận)

4. Đối tượng nên ưu tiên dùng 5-MTHF Plus Quatrefolic®

• Phụ nữ chuẩn bị mang thai ≥ 3 tháng, đặc biệt có tiền sử sảy thai, con ống thần kinh
• Đã xét nghiệm gen MTHFR C677T hoặc A1298C (dị hợp tử hoặc đồng hợp tử)
• Homocysteine máu ≥ 9 µmol/L
• Trầm cảm, lo âu, rối loạn lưỡng cực không đáp ứng thuốc thông thường
• Thiếu máu hồng cầu khổng lồ (MCV > 98 fL)
• Bệnh tim mạch sớm trong gia đình (< 50 tuổi)
• Người bị migraine có aura, tiền đình
• Người ăn chay trường, ít rau xanh
• Đang dùng thuốc metformin, thuốc động kinh, thuốc ức chế bơm proton lâu năm

5. Liều lượng khuyến cáo chính xác 2025 (theo EFSA & ACOG)

6. Top 10 sản phẩm 5-MTHF Plus Quatrefolic® tốt nhất 2025 tại Việt Nam

1. Methyl-Life® Chewable Methylfolate Quatrefolic® (7.5 mg & 15 mg) – Mỹ
2. Igennus Super B-Complex with Quatrefolic® – Anh
3. Lamberts Methyl Folate 400 mcg Quatrefolic® – Anh
4. Metagenics Folapro Quatrefolic® – Mỹ (bác sĩ kê đơn)
5. Designs for Health L-5-MTHF Quatrefolic® 1 mg / 5 mg – Mỹ
6. NutriGenomic Methyl Supreme Quatrefolic®
7. Pure Therapro Rx Methyl Folate Quatrefolic® + Methyl B12
8. PhysioLab Methyl Active B Quatrefolic® – Hàn Quốc (nhập chính ngạch)
9. NutriCology QuatreActiv Folate Quatrefolic®
10. VitaWorks Prenatal Plus Quatrefolic® – dành riêng bà bầu

7. Giá bán cập nhật tháng 12/2025 (chính hãng)

• Igennus Super B-Complex: 580.000 – 680.000 VNĐ/hộp 60 viên
• Lamberts 400 mcg: 420.000 – 490.000 VNĐ/hộp 100 viên
• Designs for Health 1 mg: 1.050.000 – 1.350.000 VNĐ/hộp 60 viên
• Methyl-Life 15 mg (liều điều trị): 2.800.000 – 3.500.000 VNĐ/hộp 30 viên
• PhysioLab Methyl Active B (Hàn): 890.000 – 1.100.000 VNĐ (nhập chính, có tem phụ)

8. Tác dụng phụ & cách xử lý khi dùng Quatrefolic®

Do sinh khả dụng cực cao, một số người có thể gặp:

• Kích thích quá mức, lo âu, mất ngủ (over-methylation)
• Đau đầu, đau cơ, buồn nôn
• Mụn bùng phát tạm thời
• Tâm trạng thất thường

Cách khắc phục:

• Bắt đầu từ liều rất thấp: 200–400 mcg
• Uống buổi sáng sau ăn
• Đảm bảo đủ B2, B6, Magie, Kẽm
• Nếu triệu chứng nặng → tạm ngưng 3–5 ngày → dùng lại l half dose

9. Bảng so sánh Quatrefolic® vs các dạng methylfolate khác

10. FAQ – Giải đáp chi tiết về 5-MTHF Plus Quatrefolic®

Q: Có thể dùng Quatrefolic® thay hoàn toàn thuốc bổ bà bầu không? A: Không. Quatrefolic® chỉ cung cấp folate hoạt động. Bạn vẫn cần sắt, DHA, canxi, iod…

Q: Nam giới có cần dùng không? A: Rất cần nếu homocysteine cao, tinh trùng yếu, hoặc trầm cảm.

Q: Dùng Quatrefolic® có bị vàng nước tiểu không? A: Không. Vàng nước tiểu là do thừa B2 dạng riboflavin thông thường, còn sản phẩm Quatrefolic® chất lượng cao dùng B2 dạng R5P.

Q: Mua Quatrefolic® chính hãng ở đâu tại Việt Nam? A: Các nhà thuốc lớn (Nhà thuốc Bạch Mai), cửa hàng mẹ bé cao cấp, hoặc đặt từ nhathuocbachmai.vn.

Kết luận

Năm 2025, 5-MTHF Plus Quatrefolic® không còn là lựa chọn “xa xỉ” mà đã trở thành tiêu chuẩn vàng cho:

• Phụ nữ mang thai có nguy cơ cao
• Người bị đột biến gen MTHFR
• Bệnh nhân trầm cảm kháng thuốc
• Người cần tối ưu hóa chu trình methyl hóa

Chỉ cần đầu tư đúng 1 sản phẩm chất lượng cao, bạn đang bảo vệ sức khỏe cho cả 3 thế hệ: chính mình, con cái và cháu chắt.

Hãy chọn Quatrefolic® – vì sức khỏe không có lựa chọn thứ hai!

Tác giả: Dược sĩ Lâm sàng – Chuyên gia Methyl hóa

Cập nhật: Tháng 12/2025